Avoir confiance et respecter l'être aimé contribue certainement à une relation de couple plus saine. Par conséquent, une communication difficile ou inexistante peut laisser la place à des perceptions et à des interprétations erronées créant ainsi des « malentendus » qui deviennent rapidement toxiques pour la relation. La thérapie de couple se veut un moment neutre où il devient possible de se parler plus calmement. Vous aurez donc l'opportunité de développer une communication plus adéquate et surtout plus satisfaisante. Comment être entendu par l’être aimé?
Chacun cherche à être reconnue dans ses forces, dans ses qualités et dans ce qu'elle apporte d'unique à l’autre. Pour se faire, ce serait bien de :