Mieux-être; s’outiller pour mieux s’aider!

Objectif de l'atelier:

Reprendre plus de pouvoir sur votre vie et vous rapprocher davantage vers une meilleur satisfaction de celle-ci.

Ce serait bien d'avoir accès facilement à une boîte à outils qui vous aiderait à:

• respirer à fond,
• établir un système de vie dans votre alimentation,
• faire de l'exercice,
• vous détendre,
• comprendre le pouvoir des mots,
• mieux organiser votre vie.

*Maximum: 8 personnes (75$ par personne)